إرشادات ما بعد تبييض الأسنان
- الشعور بتحسس زائد أو ألم بسيط في أسنانك في أول يومين أمر طبيعي يبدأ هذا الشعور بالتناقص تدريجياً حتى يختفي بعد مرور أسبوع على الأكثر وبالإمكان تناول مسكن ألم بسيط.
- الامتناع عن التدخين والقهوة والشاي لمدة ٤٨ ساعة.
- عدم تناول أي مأكولات أو مشروبات ملونة والالتزام بتناول المأكولات والمشروبات البيضاء فقط لبن، حليب، أرز أبيض، دجاج غير متبل بتوابل ملونة
- يفضل استعمال معاجين الأسنان المبيضة بعد التبييض.
- الدخان والقهوة والشاي والمشروبات الغازية من أكثر العوامل التي تسرع تلون الأسنان بعد التبييض!